SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bol

  • [...] po zerwaniu ACL do siebie dochodzilem jakies 3 tyg. A o urazie dowiedzialem sie 3 msc pozniej gdy zmienilem ortopede. Przez 3 msc twierdzil, ze mam naciagniete wiezadla a gdy juz pozwolil grac ponownie skrecilem kolano i lakotka mi trzasla blokujac przy tym kolano - niesamowity bol. Zaraz artro i mi wycieli :) Teraz juz jestem w pelni sprawny.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 18:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dziś odebrałem wyniki rtg skomentowane tak: Kręgosłup lędźwiowy prawowypukle skrzywiony bocznie, z rotacją trzonów kręgów, obniżenia wysokości trzonów ani zwężenia przestrzeni międzytrzonowych nie wykazuje. Mierna zwyrodnieniowa sklerotyzacja stawów międzykręgowych. Prześwietlenie wykonałem, gdyż od jakiegoś miesiąca czuję dziwny [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 15:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    2.06.2009 Trening jakiego nie lubię czyli czasówka na 10km. Niestety przez ostatnie zmiany pogody boli mnie operowane kolano i nie jestem wstanie w pełni wykorzystać "nogi" i nie mogę przez to jakiejś normalnej średniej wycisnąć na tej czasówce to jest najgorsze, kiedy ciało zawodzi no ale dość narzekania Rozgrzałam się 45min i [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 00:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy tylk o operacyjne usuniecie jest skuteczne czy ewentualnie cos w zastepstwie moze to usunac? Czytalem o jakichs masciach. Zanim wybiore sie na zabieg chcialbym czyms chociaz to zmniejszyc bo czuje ze mam dosyc mocno wypchana te torebke i podczas np lezenia i wyprostowania nogi odczuwam bol. Pozdrawiam i dziekuje za dotychczasowe odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Żartobliwie o siłowni.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] one przejścia dresiarzom pod blok. Przemysł farmaceutyczny Na siłowniach rozwija się jeszcze prężniej niż muskuły. Na początku były to prostackie środki, np. Metanabol. Przestał działać na mocne karki i został zastąpiony przez boga chodzących na siłownię, Synthol. Ideologia Bywalcy siłowni postrzegani są zwykle jako zwarta grupa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2009-06-03 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL STÓP PO REKONSTRUKCJI ACL ;[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] charakterze kurczu, trudno ci zginać stopę, czujesz jakby sztywność - jako zespół ciasnoty przedziałów powięziowych - ale dolegliwości wtedy są głównie w łydkach. Ale zaraz bolą obydwie sopy? Możesz spróbować w sytuacji kiedy bolą cię stopy różnego sposobu ułożenia kręgosłupa bądź nóg w stawach biorowych i jednocześnie skupiać się na tym, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2009-06-03 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL STÓP PO REKONSTRUKCJI ACL ;[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból ciezko zlokalizowac, bola cale stopy pieta kostka srodstopie.Moji ortopedzi robia wielkie oczy i nie wiedza o co chodzi jestem bezradny,,,,, Bylem dzisiaj u lekarza rodzinnego opowiedzialem o sytuacji. Przepisala mi leki : Diosminex i Wapń w kapsułkach. Gdyż wydaje mi sie ze mam tez nabrzmiale i strasznie napiete łydki i mozliwe ze z tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2009-06-03 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rodzaj środka nie o cykl, dlatego brak ankiety. Problem - niedomykająca się zastawka w komorze serca. Wpływ na życie - brak, sporty uprawiane normalnie ( także te wymagające wysiłku aerobowego ) przez całe życie, siłownia bez problemów. Jedyny objaw jaki od czasu do czasu ( rzadko ) się jeszcze zdarza to ból kłujący w klatce, trwający [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2009-06-03 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II - problem z ciśnieniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do samego preparatu to mega pompa :D i jestem z niego zadowolony, natomiast jeśli chodzi o moje ciśnienie to dzisiaj po treningu nie mierzyłem, ale napewno było wysokie bo to czułem :D. Jeśli chodzi o wypowiedź pszelka to ja aż tak źle nie mam typu krew z nosa lub ból głowy, odczuwam podwyższenie ale wręcz bez objawowo. Myślę, że jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2009-06-03 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL STÓP PO REKONSTRUKCJI ACL ;[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A opisz dokładne sytuacje, w których pojawia się ból i dokładnie go zlokalizuj o tzn. np. okolice pięty z tyłu lub z boku lub od środka itp. Ciekawe... Czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2009-06-03 15:53:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Qpa dzięki;] Słupek narazie jest tylko 1 w twoim ogródku a nastepny bedzie moze jutro ,czarek kupił piłke w łodzi tylko pompa czw 15-tki 1. Wyciskanie leżąc:(przytrzymanie) Od deski 13cm 32.5kgx15 42.5kgx15 52.5kgx15 57.5kgx15 62.5kgx15 67.5kgx15 72.5x15 77.5x15 82.5x13+1 (85x13 +1) 2 Push press do 60% WL (51) +miedzy seriami drazek do glowy [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie mięśnia czworogłowego ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten sam problem u mnie ... Na baskecie podczas mijania przeciwnika dostalem w napiętą 4kę lewej nogi ... Gdy nic nie robię nie boli, nie ma opuchlizny tak mi sie wydaje :P Ale np nie ma mowy żebym siedząc mógł oprzeć łokcie na udach ból straszny, o spaniu na lewym boku mogę narazie zapomnieć nie da sie poporstu ... boje sie zeby to nie była [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2009-06-03 15:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chłopaki mam pytanko do znawców tematu. Moj kolega jest na cyklu z omki. Jest po 7 strzale i pojawił sie problem. W sobote walnał 1 zastrzyk w bark. Po strzale boli go bark i w miejscu iniekcji pojawiło sie zaczerwienienie. Co byscie poradzili??? Zastrzyk był wykonywany igła 0,6 do konca.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-06-03 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich, Mniej więcej 3 lata temu doznałem kontuzji i nie wiedziałem co to jest- bolało mnie w dole biodrowym. Odwiedziłem kilku lekarzy, niby specjalistów (kilku chirurgów, urologa, USG, a nawet ordynatora jednego ze szpitali) i nikt nie wiedział co to jest, jeden wymyślił nawet przepukline, której nie było :D co jakiś czas przestawało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2009-06-03 12:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Kolanem!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] grajac w kosza uszkodzilem kolano - tzn zawodnik z przeciwnej druzyny wpadl swoim kolanem w bok (od wewnetrznej strony) mojego kolano, po udrzenieu zachwialem sie i poczulem bol, zwiazelm sobie kolano bandazem i gralem dlaej lekko kulejac niestety podczas zwodu na prawe kolano "wygielo" mi sie ono i nie moglem juz grac. Pojechalem do szpitala i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2009-06-03 09:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam... niedawno zachorowalem na gadlo, doszlo do tego zakażenie zęba 2`go stopnia. No i ucho :/ z uchem niestety nie wiem co sie dzieje bo nigdy az tak nie mialem zatkanego :/ Bylem w marcu u laryngologa i powiedzial mi ze cos mam krzywe i jak bede mial katar i zatkane ucho to zebym sie udal do niego to przepisze antybiotyk, czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-06-03 01:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] staw czułem go z dwa dni robiłem oczywiście rehabilitacje i smarowałem się maśćmy nagrzewczymi. i co podnoszę sztangę z jakim kol wiek obciążeniem czuje jak mnie boli (a gdy chodzę to nie boli) byłem na prześwietleniu ( mówiąc ze się przewróciłem inaczej miesiąc bym czekał aż by mnie przyjęli) lekarz nic nie wykrył. to się już ciągnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2009-06-02 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę dotykać podłogi. 40 kilo myślę, że już niedługo;) http://www.youtube.com/watch?v=65Pbu86AsA0 Żołnierskie tym razem trochę łatwiej niż poprzednio, plecy już tak nie bolą przy robieniu tego ćwiczenia, jednak nie dałam rady zwiększyć obciążenia. Ćwiczyłam tym samym co ostatnio, ale za to lepiej technicznie niż ostatnio. [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości (ręka)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zawody "na rękę" w gronie znajomych. Pomijając fakt że miałem bite 4 dni zakwasy ( i fakt że ćwiczę regularnie, nie z dużymi obciążeniami) to od tamtego momentu strasznie boli mnie kość w okolicy łokcia od wewnętrznej strony i promieniuje na całą prawą rękę. Wydaje mi się że to kość, choć nie jestem pewien, na pewno nie są to mięśnie. Ból [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-06-02 20:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90packer-(TS)- 3bój 4 life

    Post
    Trening dla początkujących

    ################# ################# ################# -WZNAWIAM BLOG- Mam bardzo mało czasu na rozpisanie się więc o wszystkim i o niczym później (pewnie w weekend) Martwy Ciąg- 8x70 8x100 6x130 6x147,5 6x150 (ledwo i z wózkiem ale jest)-wózek to ostatnio mój wielki ból Martwy Ciąg na prostych- 10x60 8x80 8x105 8x110 Biceps-stojąc- [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13780 Data: 2009-06-02 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)